太懂这种感受了!供暖后屋里跟烘房似的,又干又燥,立马就口干舌燥、喉咙发紧,这不就是典型的 “燥出来的火” 嘛~我之前也遇到过,冲两包白云山板蓝根喝还挺管用的!温温甜甜的,喝下去喉咙立马能舒缓不少,连着喝两天,那种干痛、发紧的感觉就减轻很多。平时记得多吨点温水,别等渴了才喝,饮食也别太辣太油,清淡点搭配着喝,恢复得更快~
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